Uncategorized

Po czym poznać, że czas na wewnętrzny reset? Gdy ciało i dusza szepczą: „To już czas na zmianę” Czasem mówimy […]

Hur vet du att det är dags för en inre omstart? När kroppen och själen viskar: ”Något behöver förändras” Ibland

Detta händer i kroppen under en tyst helg Vad är en tyst retreat? En tyst retreat är en planerad vistelse

En dag på retreat med Edyta Broman – så ser det ut Struktur ger trygghet – så är dagarna upplagda

5 tecken på att du behöver ett detox-retreat Vad menas med detox på retreat? Detox handlar inte bara om att

Vad är ett hälsoretreat? Ett hälsoretreat är en tillbakadragen plats eller organiserad vistelse där du får möjlighet att fokusera på

Två olika vägar till lugn och inre kontakt Hypnos och meditation är båda metoder som leder till avslappning och ökad

Varför din morgonrutin påverkar hela din dag Ditt första val på morgonen sätter tonen för resten av dagen Det är

Vad är energirensning och varför behöver vi det? Energi – mer än bara fysisk kraft Vi består inte bara av

Oddech – najprostsze narzędzie regulacji układu nerwowego Oddychamy około 20 tysięcy razy dziennie – często nieświadomie. Tymczasem to właśnie oddech